"Мой важный утренний ритуал". Горовая показала свою ежедневную тренировку дома возле бассейна
12 июля 2024, 10.38
Украинский продюсер Ирина Горовая 12 июля в Instagram разместила видео, в котором продемонстрировала свою тренировку возле бассейна.
Горовая призналась, что начинает каждое утро с йоги.
"Сурья Намаскар – мой важный утренний ритуал, который классно настраивает на день", – написала продюсер.
Она отметила, что это помогает ей бороться со стрессом, является мотивацией для других и примером системной работы над собой.
"Это просто красиво", – заверила продюсер.
Контекст
- В ноябре 2023 года Горовая заявила, что до конца декабря намерена похудеть на 4 кг. На тот момент она весила 63 кг. Горовая периодически делится с подписчиками в сети своими домашними тренировками.