Украинская актриса призналась, как похудела на 45 кг

Набока: В молодости было легко, а вот в старости – очень тяжело сбрасывается
Фото: Ніна Набока / Facebook

68-летняя украинская актриса Нина Набока в интервью YouTube-каналу "Балючі теми" 6 июня рассказала о собственном методе похудения. 

"В молодости, когда родила Одарку, я поправилась очень сильно. И за три месяца сбросила 45 кг. В молодости было легко, а вот в старости – очень тяжело сбрасывается. Ела до 17.00 – и все. Но не ела хлеба, картофеля, сахара", – рассказала Набока.

По словам актрисы, такая диета ей помогает и сейчас. Но, как отметила Набока, с возрастом вес уменьшается медленнее.

"Сейчас 10 кг сбросила за полгода. Потому что толстеть – это стареть. Я после 17.00 не ела. Это сейчас я немного поправилась, потому что поехала на дачу и шашлыки, соседи давно меня не видели. Сладкого не ем, хлеба не ем", – пояснила она. 

Контекст:

Набока дебютировала в кино в 1978 году в ленте "Наталка Полтавка".

Она исполняла роли второго плана в фильмах "Дом "Слово": Бесконечный роман", "Dzidzio. Первый раз", сериалах "Поймать Кайдаша", "И будут люди", "Первые ласточки. Zависимые", "Большие Вуйки-2. Дома лучше".