Добавьте это к вареным яйцам и перемешайте. Питательная и вкусная намазка 

Ингредиенты:

• два плавленых сырка;
• три вареных яйца;
• два-три зубчика чеснока;
• три столовых ложки майонеза;
• 10 г зеленого лука или другой зелени;
• щепотка черного молотого перца;
• пять тарталеток (или кусочков хлеба).

Ингредиенты:

1. Яйца отварить 8–10 минут. Остудить, натереть на мелкой терке.
2. Сырки немного подморозить, натереть на мелкой терке.
3. Чеснок очистить, натереть на мелкой терке.
4. Смешать сырки, яйца, чеснок, майонез, перец до однородности.
5. Наполнить тарталетки намазкой (или нанести ее на хлеб), украсить зеленым луком.