Всего несколько движений – и вкуснейшая намазка готова. Блюдо на каждый день 

Ингредиенты:

• одно филе сельди;
• два плавленых сырка;
• одна морковка;
• 30 г майонеза;
• молотый перец по вкусу.

Приготовление

1. Отварите очищенную морковь в течение 30–35 минут. Затем охладите ее и натрите вместе с сырками.
2. Удалите в филе сельди кости и нарежьте его.
3. Переложите все ингредиенты для намазки в чашу блендера и взбейте до однородности. Добавьте перец.
4. Перед употреблением оставьте намазку в холодильнике на полчаса.