Онлайн-семинар об эмоциональном выгорании организует Фонд Рината Ахметова
Практический психолог проведет для приемных родителей, родителей-воспитателей, усыновителей, опекунов и патронатных воспитателей мероприятие, организуемое Фондом Рината Ахметова в рамках проекта "Сиротству – нет!". Об этом Фонд сообщил на Facebook. Участники смогут обговорить, как найти ресурс для преодоления профессионального и эмоционального выгорания.
Во время мероприятия практический психолог в учебных заведениях, тренер кандидатов в семейные формы, заместитель директора Днепропетровского областного центра социальных служб Наталья Астахова поделится советами и техниками, которые помогут сохранять баланс в жизни и предотвращать выгорание.
Дата и время проведения: 18 декабря (среда), с 14.00 до 16.00. Формат: онлайн на платформе Teams. Регистрация по ссылке: https://bit.ly/3Bs3Eyq.
В программе мероприятия:
- понятие эмоционального выгорания, причины, симптомы и способы сохранения эмоционального здоровья;
- методы повышения самооценки и уверенности в себе;
- создание условий для психологической разгрузки;
- современные техники стабилизации эмоционального состояния;
- навыки саморегуляции и антистрессовые приемы.
Проект "Сиротству – нет!" является частью программы "Ринат Ахметов – Детям". Проект является одним из лидеров поддержки усыновления в стране, более 10 тыс. детей уже обрели семьи.