Сделайте это с контейнерами, в которых выращиваете рассаду – она быстро пойдет в рост 

Активировать рост рассады поможет легкое встряхивание или похлопывание. Каждое утро, подходя к подоконнику, достаточно провести ладонью по верхушкам растений или легонько постучать пальцами по стаканчикам, чтобы рассада немного покачалась.

"В природе на растения постоянно дует ветерок, к ним прикасаются насекомые или капли дождя. Эти микровибрации дают сигнал стеблю, что вокруг опасно. Когда мы слегка тревожим рассаду, она начинает выделять специальные вещества, которые укрепляют ствол и стимулируют корень расти вглубь, а не просто вытягиваться вверх, к свету. После такой "зарядки" рассада вырастает коренастой, с толстым стеблем и здоровым аппетитом к полезным микроэлементам", – пояснили в материале.

Эффективным будет поворот контейнера с рассадой на 180°. Поскольку солнце на подоконнике всегда светит с одной стороны, растение тянется к нему и изгибается. Поэтому нужно поворачивать лоток каждое утро другой стороной к стеклу. Это будет держать растение в тонусе и заставит его постепенно развиваться.

Целесообразно также проводить утреннее проветривание, ведь короткий приток свежего воздуха действует на рассаду как холодный душ. Важно не устраивать сквозняков, а только давать воздуху вокруг листьев не застаиваться.