Мишина посоветовала, как просто изменить свое настроение 

"Чтобы изменить свое настроение или душевное состояние, нужно изменить собственную вибрацию", – посоветовала Мишина.

По словам актрисы, поскольку все на свете имеет свои вибрации, усилием воли и из-за медленной фокусировки внимания на желаемом состоянии можно изменить свои душевные вибрации. Ведь, как пишет она, воля направляет внимание, а внимание меняет вибрацию.

"Поэтому развитие искусства внимания при помощи воли открывает возможности владения собственными настроениями и душевными состояниями", – добавила Мишина.