вернуться на
$41.47 €44.74
menu closed
menu open
weather +12 Киев
languages

"Протезы – не причина останавливаться". Терен показал свою тренировку и рассказал о мотивации

Терен: Я не ищу оправданий. Я ищу возможности
Фото: tsvit_terenu / Instagram

Украинский ветеран, активист и писатель Александр Будько (Терен) 26 марта в Instagram разместил мотивационный ролик, в котором запечатлен во время тренировки по боксу. 

"Я не ищу оправданий. Я ищу возможности. Протезы? Это не причина останавливаться. Это причина идти вперед еще жестче, – написал он. – Сила есть в каждом из нас. Она не в мышцах и не в том, что у нас есть. Она в том, что мы делаем. Ты силен не потому, что тебе легко. А потому, что ты не сдаешься, даже когда сложно".

Обращаясь к подписчикам, Терен заверил их, что если может он, то и у них все получится. 

Переглянути цей допис в Instagram

Допис, поширений Олександр Терен (@tsvit_terenu)

Контекст

До полномасштабной войны Терен работал баристой в Киеве. В первые дни полномасштабного вторжения страны-агрессора РФ в Украину добровольцем присоединился к батальону "Карпатська Січ". В мае 2022-го во время боев в Харьковской области получил тяжелое ранение и потерял обе ноги. После протезирования и реабилитации в США запустил YouTube-проект "Відвал ніг, або All інклюзив", в котором исследует украинские города на безбарьерность.

Автобиографический роман Терена "История упрямого мужчины" вышел в свет в октябре 2023 года в украинском издательстве "Прометей".