Саливанчук назвала 20 дел, которые до лета могут полностью изменить жизнь, если начать уже в феврале

"20 дел, которые изменят твою жизнь до лета, если начнешь в феврале", – написала артистка.

1. Ложиться и просыпаться в одно и то же время.
2. Выпивать стакан теплой воды сразу после пробуждения.
3. Заниматься каждый день спортом. 
4. Нормально питаться без перекусов.
5. Больше гулять на улице.
6. Утро проводить без телефона.
7. Вечером 20 минут проводить в тишине.
8. Записывать мысли, чтобы разгрузить голову.
9. Планировать три главные задачи на каждый день.
10. Читать хотя бы 10 минут в день.
11. Поддерживать порядок в квартире хотя бы пять минут в день.
12. Исключить вещи и дела, которые тянут назад.
13. Фильтровать контент и окружение.
14. Уделять хотя бы 30 минут на общение с детьми.
15. Учиться говорить "нет" без оправданий.
16. Перестать сравнивать себя с другими.
17. Делать одно неприятное дело с утра.
18. Раз в неделю наводить финансовый порядок.
19. Делать что-то только для себя каждый день.
20. Двигаться маленькими шагами, но каждый день.