Приготовьте стейки из цветной капусты, которые можно есть днем и ночью и не толстеть
4 ноября 2024, 13.07 Цей матеріал також можна прочитати українською
Украинский кулинар Вадим Бжезинский в Instagram показал, как готовит диетическое блюдо из цветной капусты.
"Стейк из цветной капусты – очень вкусно, очень быстро", – написал Бжезинский.
РЕКЛАМА
Ингредиенты:
- цветная капуста;
- оливковое масло – 3 ст. л.;
- копченая паприка – 0,5 ч. л.;
- чеснок – один зубчик;
- сыр твердый – 100 г;
- соль, перец по вкусу;
- зеленый лук.
Приготовление
- Цветную капусту нарезать на стейки по 2 см.
- В растительное масло добавить копченую паприку, тертый чеснок, соль и перец. Тщательно перемешать.
- Полить смесью стейки. Выложить их на противень и запекать при температуре 180 °С в течение 10 минут.
- Посыпать стейки тертым сыром.
Как отметил Бжезинский, такое блюдо можно есть днем и ночью и при этом не толстеть.
РЕКЛАМА
