-3 Киев
Жара и алкоголь усиливают вредное воздействие друг друга на человеческий организм, заявила 29 июня в Facebook и.о. министра здравоохранения Украины Ульяна Супрун.
"В жаркие летние дни нередко можно увидеть людей, которые ходят по городу с бутылкой пива или берут на пляж запасы спиртного. Почему даже слабоалкогольные напитки в жару – это существенный вред здоровью? Если кратко, то жара и алкоголь усиливают вредное воздействие друг друга на наше тело", – написала Супрун
По ее словам, алкоголь в жару может привести к обезвоживанию.
"В жару мы теряем воду, а алкоголь это усугубляет. Казалось бы, пиво – это почти 95% воды. В чем проблема? Алкоголь действует как диуретик, то есть заставляет почки выводить воду, а не удерживать ее. Поэтому даже из-за пива или сидра организм теряет больше воды, чем мы потребили. Обезвоживание никуда не девается, однако интоксикация алкоголем усиливается", – продолжила Супрун.
Она добавила, что "из-за алкоголя мозг хуже оценивает внутреннюю температуру тела", поэтому спиртное на жаре может привести к падению давления и привести к ощущению усталости и слабости.
"Риск сердечного приступа временно возрастает после приема спиртного. Даже если вы редко пьете. В жару с потом выводятся ценные для работы сердца электролиты: калий, натрий. Сердцу трудно работать в таких условиях. От жары давление может существенно упасть и даже вызвать головокружение. Людям, у которых больное сердце, категорически нельзя пить в жаркую погоду. Алкоголь и активный отдых несовместимы. Да, вам может быть весело какое-то время. Но, во-первых, это будет дополнительной нагрузкой на сердце. Во-вторых, увеличит риск несчастных случаев. В частности, 25–50% случаев утопления связаны с употреблением алкогольных напитков… В жаркую погоду лучше пить напитки, содержащие электролиты: компот, морс, лимонад или даже теплый чай", – посоветовала и.о. главы Минздрава.
