Появилась первая клубника. Какие ягоды лучше не покупать, чтобы не отравиться
4 мая, 10.53 Цей матеріал також можна прочитати українською
Ранняя клубника уже появилась на прилавках, но может спровоцировать проблемы со здоровьем. О том, какие ягоды лучше покупать в мае – местные или импортные, в Instagram рассказал украинский доктор, кандидат медицинских наук Юрий Габорец.
"Ранняя клубника уже на столе – и кажется, что это польза, но иногда это может быть риск. Импортная выглядит идеально, но проходит долгий путь и обработку. Украинская – проще на вид, но часто свежее и ближе к естественному вкусу", – отметил доктор.
РЕКЛАМА
Он напомнил, что в клубнике содержится витамин С, антиоксиданты и калий, поэтому она полезна для здоровья.
"Но есть нюанс. Ранняя клубника может вызвать аллергию, раздражать желудок и содержать остатки обработки, если ее плохо вымыть. Наибольшая польза – в свежести и сезонности", – напомнил автор ролика.
Доктор посоветовал покупать местную сезонную клубнику, а если захотелось ранней, ее нужно очень хорошо мыть и есть небольшими порциями.
РЕКЛАМА
