Луценко заявила, що її донька найкраще дотримується здорового харчування, й оголосила меню
7 січня, 21.00 Этот материал также можно прочитать на русском
Українська фітнес-тренерка Аніта Луценко 7 січня в Instagram присвятила допис єдиній доньці Мії, яка, за словами спортсменки, у свої дев'ять років веде здоровий спосіб життя.
Луценко заявила, що не знає іншої людини, яка так дотримується здорового харчування, як її донька. Тренерка додала, що не може стверджувати, чи мав вирішальну роль її вплив у виборі дев'ятирічної Мії.
РЕКЛАМА
"Напої: тільки вода. Ні чай, ні сік, ні фреш, Coca-Cola хотіла змусити випити при отруєнні – не змогла", – поділилася Луценко.
Вона розповіла, що їжу її донька завжди вживає окремо, не змішуючи продуктів.
"Обирає їжу сама, я тільки питаю про те, що буде із категорії, – вона озвучує. Білки: яєчний білок, креветки, червона риба, курка – нечасто, сосиски – нечасто. Вуглеводи: рис, картопля, гречка, макарони, кус-кус. Клітковина: огірок, горошок, перець, броколі, цвітна капуста", – написала вона.
Якщо Луценко вдається вмовити, то її донька ще може з'їсти нагетси, піцу "Маргарита" й картоплю фрі.
"Із солодкого: Kinder Sorpresa, Oreo, "Шалена бджілка". Усі фрукти та ягоди, горіхи", – розповіла спортсменка й додала, що з першого класу дає доньці їжу в школу.
РЕКЛАМА
Контекст
- 2016 року Луценко повідомила, що народила доньку Мію. Батько дитини – цивільний чоловік спортсменки Лозовцов. За словами Луценко, він уникає публічності.
- У листопаді 2021 року Луценко зізналася, що чекала на пропозицію руки й серця від свого цивільного чоловіка, але він цього так і не зробив. На той момент пара вже сім років була у стосунках.
РЕКЛАМА
