$39.54 €42.05
menu closed
menu open
weather +7 Київ

Як зрозуміти, що вашій дитині-підлітку потрібна допомога? Поради психолога

Як зрозуміти, що вашій дитині-підлітку потрібна допомога? Поради психолога Часто батьки помічають зміни в поведінці підлітка, але не завжди розуміють, як запропонувати допомогу психолога, щоб не злякати і не тиснути
Фото: depositphotos.com
Психологиня проєкту "Незламна мама", ініційованого благодійним "Фондом Маша" Ірина Басиста розповіла, як не пропустити моментів, у які дитині підліткового віку потрібна допомога. Про це "ГОРДОН" 28 жовтня повідомила пресслужба фонду.

"Зараз, коли через війну ми всі переживаємо величезний стрес, важливо бути ще більш чуйними та уважними до своїх дітей. Особливо це стосується підлітків, тому що психіка підлітка і так уразлива і нестійка", – зауважила вона.

За словами Басистої, часто батьки помічають зміни в поведінці підлітка, але не завжди розуміють, як запропонувати допомогу психолога, щоб не злякати і не тиснути, і водночас не залишити наодинці із проблемами.

Фото: depositphotos.com Фото: depositphotos.com

Важливо звернути увагу на наступні моменти і насторожитися, якщо дитина поводиться не так, як завжди, замкнулася в собі, довго або, навпаки, мало і погано спить, почала більше чи менше їсти. Тривожним дзвіночком є прояв агресії, а тим паче неконтрольованих її спалахів, а також втрата інтересу до дій, які раніше приносили задоволення.

Якщо ж таку поведінку помітили, слід поговорити з підлітком про ці зміни. Не треба лаяти його за замкнутість чи агресивність. Важливо показати, що ви поважаєте його почуття та прояви поведінки.

depositphotos_65170899_s depositphotos_65170899_s

Потрібно сказати, що ви хочете підтримати і готові це робити в будь-який час. Якщо дитина не хоче говорити тут і зараз, запропонуйте свою готовність її вислухати тоді, коли вона буде в змозі говорити про свій стан і свої переживання. Запропонуйте їй альтернативу: звернення до психолога чи психологічну службу. Щоб підліток не боявся і не соромився звертатися до фахівця, наголосіть, що візит буде конфіденційним.

Знаючи алгоритм дій, ви зможете підтримати дитину і відчуватимете контроль над ситуацією. І це означає, що можливість своєчасно наданої психологічної підтримки зросте.