Пошук по сайту

Світлана Фус

Світлана Фус

Боржемська стала тренеркою шоу

Місце, де живуть учасники шоу "Зважені та щасливі" з вагою до 220 кг, обгородили високим парканом. Фото

15 червня, 07.44

Дати прем'єри шоу із Салемом і Боржемською поки не називають

Салем став ведучим, а Боржемська – тренеркою нового сезону шоу "Зважені та щасливі"

31 березня, 17.20

Фус: Якщо ти не займатимешся, ти зрештою через два-три роки не встанеш із того стільця й не підеш, бо в тебе хрустітимуть і болітимуть суглоби, паморочитиметься в голові

Дієтологиня Фус: Я з тих людей, які не люблять займатися спортом. Але, якщо я буду шість годин сидіти, я точно годину ходитиму на доріжці

13 червня, 15.06

Здоров'я

За словами Фус, жир спалюють фізичне навантаження і збалансоване харчування

"Якщо ви будете це робити, то жир буде танути прямо на очах". Дієтологиня Фус назвала головну умову схуднення

15 травня, 18.19

Здоров'я

Шоколадна паска має настоятися в холодильнику протягом 12 годин

Змішайте це із сиром і поставте на слабкий вогонь. Рецепт заварної паски від відомої дієтологині, перевірений роками

22 квітня, 11.31

За словами Фус, злагоджена робота гормонів можлива лише тоді, коли ми дотримуємося режиму харчування й режиму сну

"Це стосується і тих, що худнуть, і тих, хто хоче бути здоровим". Дієтологиня Фус розповіла, о котрій годині найкраще вечеряти

3 квітня, 18.23

Здоров'я

Заморожувати філе риби перед засолюванням потрібно на кілька днів

Як готувати рибу, щоб не заразитися гельмінтами і паразитами. Дієтологиня розповіла правила безпеки

2 квітня, 22.28

Здоров'я

Перлову крупу можна поєднувати з м'ясом, грибами, зеленню й овочами

Лайфхак, як смачно приготувати "кашу краси" – перловку. Дієтологиня розповіла про користь крупи, яка сприяє виробленню колагену

9 січня, 22.40

Під час приготування на одну частину гречки потрібно додавати 2,5 частини води

Чому не можна зливати воду і з чим краще поєднувати. Дієтологиня розповіла, як приготувати гречку максимально корисною

6 листопада, 15.21

Здоров'я

За словами Фус, кавун можна поєднувати з м'ясом або сиром

Лікарка-дієтолог розповіла, що буде, якщо переїсти кавуна, і пояснила, з якими продуктами його найкраще поєднувати

4 вересня, 21.35

Здоров'я

Попередня

1

Наступна