Стремиться жить лучше и прекратить драматизировать. Кошмал назвала важные проявления любви к себе
Украинская актриса Анна Кошмал считает, что одним из проявлений любви к себе является ответственность за собственное счастье. Об этом она написала 4 декабря в Instagram.
"Любить себя – это взрослая позиция. Это взять на себя ответственность за собственное счастье. Не перекладывать ее на мужа или жену, детей, друзей или родных, – поделилась мыслями актриса. – Уверенность в себе не может зависеть от мнения других, нравишься ли ты кому-то, или кто-то одаривает тебя комплиментами, или как на тебя реагируют".
Кошмал отметила, что внешнее одобрение слишком изменчиво, поскольку каждый человек смотрит на другого через собственную призму убеждений и предубеждений.
"Любить себя или быть уверенным в себе только тогда, когда в тебя кто-то влюблен или восхищается, – это быть зависимым. А все мы знаем, что любая зависимость всегда заканчивается страданиями, – добавила она. – Любить себя – это принимать со всем "несовершенством" и оттенками души. Это говорить себе правду, даже если это больно".
Актриса отметила, что проявлением любви к себе также является умение прощать, действовать, заботиться о здоровье и стремиться жить лучше, а также принимать серьезные решения для собственного благополучия.
"Любить себя – это ценить собственный трудный путь. Это осознавать, что ошибки – единственный тренажер для роста, – написала Кошмал. – Это прекратить драматизировать и снять розовые очки. Нет ожиданий – нет разочарования".
По словам артистки, уверенность в себе означает не беспочвенную надежду, а существование внутренней опоры.
"Завтра может произойти все что угодно, но у меня достаточно сил, чтобы с этим справиться", – подчеркнула она.
Контекст:
Кошмал начала сниматься в кино в 2011 году. В 2017 году Кошмал вышла замуж. Ее муж – не медийная личность. Супруги воспитывают сына Михаила (2018) и дочь Софию (2025).