Волочкова показала мастер-класс по шпагату

Российская балерина Анастасия Волочкова продемонстрировала упражнения на растяжку. Фото мастер-класса по шпагату для издания Woman's Day она опубликовала в Instagram.

"Сразу оговорюсь, быстро на шпагат вы не сядете и торопиться тут не к чему. Но можно подготовить свое тело разогревающими упражнениями, чтобы не навредить. И так день за днем. Главное, не торопитесь!" – написала она.

Недавно Волочкова показала шпагат в бассейне.

Ранее Волочкова показала, как орудует топором, и поделилась фото шпагатов в микробикини в Греции и откровенными фото и видеоматериалами, снятыми на Мальдивах: балерина села на шпагат в мокром песке, показала прикрытую парео грудь и продемонстрировала ягодицы в стрингах.