"Любовь с первого укуса" – белковые творожные бублики с песто без лактозы и глютена

Сырные бублики с песто без глютена и лактозы
Скриншот: Яна Стрельцова / Instagram

О том, как приготовить творожные бублики, рассказала на своей странице в Instagram кулинар Яна Стрельцова.

"Предлагаю рецепт вкусных творожных бубликов, которые станут прекрасной альтернативой хлебу, – пишет автор. – Они белковые, без глютена и очень творожные. Попробуйте приготовить, и я гарантирую любовь с первого укуса".

Ингредиенты:

  • 50 г овечьего, козьего или безлактозного творога;
  • одно яйцо;
  • 80 г рисовой муки;
  • 40 г твердого козьего, овечьего или веганского сыра;
  • два стебля зеленого лука;
  • соль по вкусу;
  • 1 ч. л. разрыхлителя;
  • кунжут для посыпки.

Приготовление

  1. Смешайте выбранный творог с яйцом до однородной консистенции.
  2. Добавьте рисовую муку и натертый сыр, перемешайте.
  3. Добавьте нарезанный зеленый лук, разрыхлитель и соль, тщательно перемешайте тесто.
  4. Сформируйте из теста бублики, посыпьте их кунжутом.
  5. Выпекайте в разогретой до 180 °C духовке в течение 20 минут.