Приготовьте омлет с этим – и он получится вкусным, мягким и нежным. Идеальный рецепт Клопотенко 

"Хотите начать день вкусно и с пользой? Тогда этот омлет со шпинатом – именно то, что вам нужно! Мягкий, нежный, с яркими акцентами шпината, он не только порадует вас вкусом, но и поможет позаботиться о здоровье, ведь содержит протеин для заряда энергией и клетчатку для легкого пищеварения. Это идеальный вариант для быстрого и легкого завтрака на каждый день", – отметил кулинар.

Ингредиенты:

• 20 г шпината;
• пять яиц;
• 3 ст. л. молока;
• соль и перец по вкусу;
• 1 ст. л. растительного масла для жаренья.

Приготовление

1. Промойте шпинат, просушите и выложите на разогретое в сковороде масло на одну минуту.
2. Взбейте венчиком яйца с молоком, добавьте соль и перец.
3. Влейте яичную массу в сковороду и жарьте три-четыре минуты.