Приготовьте такой чай – и он надолго вас согреет. Три варианта вкусных напитков

"Лучший напиток в холодные и зимние дни – это, безусловно, чай. Вкусный насыщенный чай не только согревает, но и дарит уют и гармонию в душе, – написали в материале. – Разберемся, как готовить не только вкусные и согревающие, но еще и иммуномодулирующие и полезные чаи".

Согревающий чай с имбирем

Ингредиенты:

• шесть кусочков имбиря;
• 1 л кипятка;
• несколько кусочков лимона;
• палочка корицы;
• мед по вкусу.

Приготовление

1. Положите имбирь с корицей на дно чайника и залейте кипятком. Оставьте настояться на пять минут.
2. Добавьте лимон и перемешайте. Затем разлейте чай в чашки и добавьте мед.

Согревающий чай со специями

Ингредиенты:

• 10 г имбиря;
• три сушеных гвоздики;
• 1 г перца чили;
• палочка корицы;
• 1 г кориандра;
• 1 стручок кардамона;
• 20 г меда;
• пол чайной ложки ванильного сахара;
• несколько кусочков лимона;
• 500 мл воды.

Приготовление

1. Мелко нарежьте помытый имбирь вместе с кожицей. Смешайте в миске все специи и тщательно перетрите их.
2. Выложите в чайник имбирь, специи, корицу и лимон. Добавьте ванильный сахар и залейте кипятком. Заваривайте чай семь минут. Добавьте мед по вкусу.

Согревающий чай с облепихой

Ингредиенты:

• 100 г свежей облепихи;
• черный чай;
• мед;
• вода.

Приготовление

1. Взбейте облепиху блендером до состояния пюре. При желании добавьте сахар.
2. Заварите черный чай, добавьте облепиху и настаивайте семь минут.
3. Разлейте чай и добавьте мед.