Такой салат "Оливье" точно не навредит вашей фигуре. Замените несколько привычных продуктов на эти

"В последние несколько лет тема здорового образа жизни и правильного питания стала очень популярной в наших краях. Поэтому мы подготовили рецепт "Оливье", который не навредит вашей фигуре", – отметили на сайте.

Ингредиенты:

• два куриных филе;
• один свежий огурец;
• два маринованных огурца;
• 300 г замороженного горошка;
• одна большая морковь;
• четыре яйца;
• нежирная сметана или йогурт;
• французская горчица.

Приготовление

1. Отварите куриное филе, морковь и яйца. Если горошек замороженный – проварите его несколько минут в подсоленной воде.
2. Нарежьте яйца, отварное филе и огурцы кубиками.
3. Смешайте сметану или йогурт с горчицей в пропорции ¼.
4. Смешайте нарезанные ингредиенты с горошком, посолите и заправьте соусом.