Как подготовиться к зимнему походу. Чек-лист снаряжения от экспертов
Зимние горы не прощают ошибок. Вместе с экспертами магазина туристического снаряжения "Альп" рассказываем, как подготовиться к зимнему походу.
Что учесть перед выходом?
Эксперты говорят: сначала проанализируйте, какое снаряжение для зимнего похода вам нужно.
Температура
Отдельно учтите, будут ли экстремально низкие температуры во время похода. Ветер 10 м/с превращает -5 °C в -15 °C.
Формат
Однодневная прогулка или зимняя автономность с ночевкой в палатке? Это кардинально разные списки вещей.
Уровень группы
Маршрут планируют по самому слабому участнику.
Связь
Зимой гаджеты садятся мгновенно. Имейте офлайн-карты и бумажный дублер.
Совет эксперта: всегда регистрируйте свой маршрут у спасателей и проверяйте прогноз на специализированных ресурсах (например, Mountain Forecast).
Зимний поход: чек-лист снаряжения
Вместе с экспертами магазина туристического снаряжения "Альп" подготовили для вас чек-лист экипировки для зимнего похода.
Многослойная система одежды
- Базовый слой. Термобелье из мериносовой шерсти или синтетики. Важно: хлопок впитывает влагу и охлаждает тело – он может быть опасным. Рекомендуемые варианты: https://alp.com.ua/ru/termobele/.
- Утеплитель. Флисовая кофта или тонкая пуховая "свитер-куртка".
- Защита. Мембранная куртка, защищающая от ветра и снега.
Всегда имейте в рюкзаке запасный комплект термобелья и теплые перчатки.
Обувь и носки
Ваша обувь для зимнего похода должна быть на один – полразмера больше, чтобы не сжимать ноги.
- Ботинки – только трекинговые с мембраной.
- Гамаши (бахилы) – защищают от попадания снега внутрь.
- Носки – специальные трекинговые (шерсть + синтетика). Всегда берите запасную пару для сна.
Снаряжение для ночлега
- Зимний спальник. Ориентируйтесь на показатель T comfort, а не Extreme. Выбирайте спальники для зимы.
- Туристические коврики. Обычной летней "пенки" мало. Используйте надувные коврики с высоким R-value или комбинируйте два слоя.
Кухня и безопасность
- Топливо. Обычный газ замерзает. Используйте зимние смеси или жидкотопливные горелки.
- Термос. Горячий чай – это средство обогрева.
- Свет. Налобный фонарь + запасные литиевые батарейки (они более устойчивы к морозу).
Частые ошибки
- Перегрев. Температурный режим экипировки очень важен. Если вы потеете во время ходьбы – вы замерзнете на остановке.
- Экономия на обуви. Городские кроссовки зимой – путь к травмам и обморожениям.
- Игнорирование солнца. В горах снег отражает ультрафиолет, поэтому очки и SPF-крем обязательны.
Как выбрать экипировку для зимнего похода?
- температурные тесты – доверяйте сертификации ISO/EN, а не цифрам на этикетке;
- вес vs безопасность – зимой лучше взять лишние 500 г веса, чем рисковать переохлаждением;
- универсальность – выбирайте вещи, которые можно комбинировать.
Чек-лист зимнего похода
- термобелье и мембрана;
- ботинки + гамаши;
- спальник (comfort) + коврик (R-value 3.5+);
- термос + калорийная пища;
- фонарь, аптечка, GPS.
Обратитесь к экспертам магазина "Альп" – с ними комфорт и безопасность в зимнем походе будут на высоте.