"Не стоит пить алкоголь". Супрун посоветовала, как избавиться от похмелья после Нового года
И.о. министра здравоохранения Ульяна Супрун не советует украинцам опохмеляться утром после употребления алкоголя.
Исполняющая обязанности министра здравоохранения Украины Ульяна Супрун дала советы в Facebook тем, кто на Новый год "выпил лишнего", а под утро чувствует себя плохо.
"Не стоит пить алкоголь для смягчения симптомов похмелья – это не поможет. Прием дозы алкоголя утром может просто отложить проявление симптомов похмелья. Лучше вообще не употреблять алкоголь в течение двух следующих суток, если вы выпили лишнего накануне, несмотря на то, были проявления похмелья или нет, ведь организму нужно время, чтобы восстановиться", – отметила она.
Супрун посоветовала выпить значительное количество воды в тот же день перед сном, чтобы восстановить водный баланс организма.
"Сладости помогут успокоиться и предупредить дрожь. Однако стоит помнить, что в некоторых случаях сначала лучше принять антациды (препараты, нейтрализующие кислотность желудочного сока) для предупреждения проблем с пищеварением", – подчеркнула и.о. главы Минздрава.
Также, по ее словам, хорошим источником витаминов и минералов являются бульон и жидкий суп с овощами или крупой.