Делайте это каждое утро во время умывания – и морщин станет заметно меньше. Простой и эффективный лифтинг-массаж лица. Видео

"Я делаю лифтинг буквально пять минут, работаю над шеей, потом перехожу к подбородку, а потом уже выше – зона губ, щеки, лоб. Работать нужно над всеми мышцами тела. Лицо – не исключение, – отметила Луценко. – Массаж лица – это лифтинг, то есть подтяжка лица без уколов красоты и пластического хирурга. Лифтинг-массаж лица – эффективная процедура, направленная на омоложение кожи. Этот вид массажа зарекомендовал себя как отличный способ естественного восстановления тонуса кожи, уменьшения выразительных линий и начальных морщин".

По словам Луценко, во время такого массажа активизируется кровообращение, стимулируется лимфодренаж.

"Регулярный самомассаж может значительно улучшить контуры лица, сделать кожу более мягкой, более гладкой и сияющей", – подчеркнула тренер.

Луценко отметила, что делает массаж лица, используя для увлажнения кожи воду и средство для умывания. Она подчеркнула, что ей комфортно во время массажа, так как увлажненная кожа хорошо скользит.

Косточками пальцев обеих рук Луценко активно промассировала зону декольте, шею и подбородок, а затем приступила к массажу носогубной зоны, лба и зоны бровей. Во время массажа Луценко при необходимости смачивала лицо водой. После окончания массажа необходимо умыться.