Волочкова показала комплекс упражнений для растяжки

Российская балерина Анастасия Волочкова в положении лежа показала упражнения для растяжки. Видео она разместила в Instagram.

"Позитивного вам и спортивного дня! Работайте над собой, чтобы быть лучше!" – написала она.

Волочкова демонстрировала поперечный шпагат верхом на тренажере и растяжку в бассейне.

Ранее балерина показала, как орудует топором, и поделилась фото шпагатов в микробикини в Греции и откровенными фото и видеоматериалами, снятыми на Мальдивах: балерина села на шпагат в мокром песке, показала прикрытую парео грудь и ягодицы в стрингах.