Бульвар Шоубиз
 
13 июня, 2021
 

Жена Петросяна Степаненко похудела на 46 кг

Этот материал можно прочитать и на украинском языке
Степаненко: Опрокидываю стакан воды и жду 20 минут, что ответит организм. Если он продолжает настаивать на приеме пищи, повторяю ритуал
Степаненко: Опрокидываю стакан воды и жду 20 минут, что ответит организм. Если он продолжает настаивать на приеме пищи, повторяю ритуал
Фото: Евгений Петросян. Официальная страница / Facebook

Российская артистка оригинального жанра Елена Степаненко призналась, что участила приемы пищи, чтобы похудеть.

65-летняя российская артистка оригинального жанра, супруга юмориста Евгения Петросяна похудела на 46 кг. О своей диете она рассказала изданию "СтарХит".

По словам Степаненко, ни от каких продуктов она не отказывалась, а поменяла режим питания. Она .стала есть часто и понемногу. При этом пила много воды и садилась за стол только тогда, когда действительно чувствовала голод.

"Размер употребляемой порции должен умещаться в ладошке, поэтому за стол нужно садиться не реже шести раз в день, а не два-три, как мы привыкли. Если проголодалась, спрашиваю себя, что я хочу: есть или все-таки пить? Опрокидываю стакан воды и жду 20 минут, что ответит организм. Если он продолжает настаивать на приеме пищи, повторяю ритуал. Если все равно голодна, только тогда ем", – объяснила она.

Степаненко рассказала, что ей повезло с генетикой, потому ее кожа упругая, и с внешним видом после похудения проблем не возникло.

8 апреля Елена Степаненко отпраздновала 65-летие. Ее мужу, Евгению Петросяну, в сентябре 2018 года исполнится 73. Вместе пара с середины 1980-х годов.

Если вы нашли ошибку в тексте, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter

КОММЕНТАРИИ:

 
Запрещены нецензурная лексика, оскорбления, разжигание межнациональной и религиозной розни и призывы к насилию.
 
Осталось символов: 1000
МАТЕРИАЛЫ ПО ТЕМЕ
 
 
 
 

Нажмите «Нравится», чтобы читать
Gordonua.com в Facebook

Я уже читаю Gordonua в Facebook

 
 
 

Новости

 
все публикации
 

Видео

 
все видео
 
 
 
Больше материалов