вернуться на
$43.03 €51.20
menu closed
menu open
weather +1 Киев
languages

"Салат получается яркий, полезный и очень приятный на вкус". Простой рецепт изумительной закуски

Салат можно подавать сразу, но, постояв в холодильнике, он становится еще вкуснее
Скриншот: Кулінарні рецепти від Надії / YouTube

Автор украинского кулинарного YouTube-блога "Кулінарні рецепти від Надії" рассказала, как приготовить полезный и вкусный салат из самых простых продуктов.

"Салат получается яркий, легкий, полезный и очень приятный на вкус. Он хорошо хранится несколько дней и не теряет качества", – отметила блогер.

Продукты

  • одна крупная морковь;
  • две средние луковицы;
  • растительное масло;
  • соль и перец – по вкусу;
  • три маринованных огурца среднего размера;
  • одна банка консервированной фасоли;
  • два зубчика чеснока;
  • одна столовая ложка яблочного уксуса.

Приготовление

  1. Очистите морковь, хорошо вымойте и натрите на терке. 
  2. Нарежьте лук. Разогрейте сковороду и влейте немного растительного масла. Выложите лук и морковь на сковороду. Обжарьте овощи до полупрозрачности, регулярно помешивая. Доведите овощи до мягкости. Посолите и поперчите, хорошо перемешайте.
  3. Переложите овощи в миску и дайте им остыть.
  4. Нарежьте маринованные огурцы соломкой. Добавьте огурцы к овощам.
  5. С консервированной фасоли слейте жидкость и выложите ее в миску.
  6. Натрите чеснок на мелкой терке и добавьте к салату.
  7. Влейте растительное масло и яблочный уксус.
  8. Перемешайте салат и оставьте в холодильнике на час, чтобы он пропитался.

Нюанcы

  1. Лук не нарезайте слишком крупно.
  2. Яблочный уксус можно заменить виноградным в тех же пропорциях.
  3. Салат можно подавать сразу, но, постояв в холодильнике, он становится еще вкуснее.
Легкая версия для блэкаутов