"Корисна альтернатива брауні". Каменських поділилася рецептом смачного сніданку

Цей рецепт не є складним
Фото: depositphotos.com
Українська співачка Настя Каменських 30 січня показала в Instagram, як готує печиво з вівсянки.
"Бачу, що вам подобається рубрика з простими рецептами від мене. Тому сьогодні вирішила поділитися рецептом простого і смачного сніданку. Обов'язково відмічайте мене у Stories, якщо спробуєте", – написала вона.
Інгредієнти:
- 70 г вівсянки;
- 1 ст. л. какао;
- 2 ст. л. коричневого цукру;
- трохи розпушувача;
- один м'який банан;
- одне яйце;
- 1 ст. л. мигдального борошна;
- горіхи та чорний шоколад для посипання.
Приготування
- Усі інгредієнти подрібнити у блендері.
- Якщо консистенція густа, можна додати трохи рослинного молока.
- Налити масу у форму. Додати зверху подрібнені горіхи та чорний шоколад.
- Запікати 30–35 хвилин за 175 °С.
"Для тих, хто любить брауні – це прекрасна корисна альтернатива", – зазначила Каменських.
Контекст
- У лютому 2023 року Каменських зізналася, що набрала зайву вагу. Співачка не наважилася озвучити кількість зайвих кілограмів, але зізналася, що причиною цього є порушення режиму. Артистка зазначила, що намагається повернути колишні форми, зокрема завдяки активним тренуванням.
- Після цього Каменських демонструвала у своєму мікроблозі, як намагається схуднути, але вже на початку літа заявила, що відмовилася від свого наміру скинути зайві кілограми.
- Наприкінці 2023 року артистка розповіла, що після безрезультатної спроби схуднути знову набрала зайву вагу.



