"Полезная альтернатива брауни". Каменских поделилась рецептом вкусного завтрака

30 января 13:17

Цей матеріал також можна прочитати українською

Этот рецепт не является сложным
Фото: depositphotos.com

Украинская певица Настя Каменских 30 января показала в Instagram, как готовит себе печенье из овсянки.

"Вижу, вам нравится рубрика с простыми рецептами от меня. Поэтому сегодня решила поделиться рецептом простого и вкусного завтрака. Обязательно отмечайте меня в Stories, если попробуете", – написала она.

Ингредиенты:

70 г овсянки;
1 ст. л. какао;
2 ст. л. коричневого сахара;
немного разрыхлителя;
1 мягкий банан;
1 яйцо;
1 ст. л. миндальной муки;
орехи и черный шоколад для посыпки

Приготовление

Все ингредиенты измельчить в блендере.
Если консистенция густая, можно добавить немного растительного молока.
Налить массу в форму. Добавить сверху измельченные орехи и черный шоколад.
Запекать 30–35 минут при 175 °С.

"Для тех, кто любит брауни – это прекрасная полезная альтернатива", – отметила Каменских.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от NK | Nastia Kamenskykh (@kamenskux)

Контекст

В феврале 2023 года Каменских призналась, что поправилась. Певица не решилась озвучить количество лишних килограммов, но призналась, что причиной тому – нарушение режима. Артистка отметила, что пытается вернуть прежние формы, в том числе благодаря активным тренировкам.

После этого Каменских демонстрировала в своем микроблоге, как пытается похудеть, но уже в начале лета заявила, что отказалась от своего намерения сбросить лишние килограммы.

В конце 2023 года артистка рассказала, что после безуспешной попытки похудеть снова набрала лишний вес.

Настя Каменских певица рецепт брауни выпечка печенье