Вот зачем нужно вывешивать одеяла на улицу после замены постельного белья. Секрет, который улучшит сон
8 ноября 2025, 01.13
В скандинавских и других странах с холодным климатом многие жители вывешивают зимой на улице свои одеяла. О том, зачем это делать, рассказывается на американском сайте Better Homes & Gardens.
Финский блогер Санна Ваара в комментарии изданию рассказала, что после проветривания на холодном воздухе белье невероятно пахнет свежестью, что значительно улучшает сон. Она посоветовала проветривать одеяла на холоде одновременно с заменой постельного белья.
Ваара заверила, что нет ничего лучше для здорового сна, чем принести одеяла с улицы и застелить свежие простыни.
Как проветривать одеяла
- Повесьте одеяла на улице в удобном месте и пройдитесь по ним выбивалкой для ковров, чтобы удалить пыль, шерсть животных и другой мусор.
- Для достижения наилучшего эффекта оставьте одеяла на улице как можно дольше.
- Занесите их в дом примерно за час до сна, чтобы постель не была слишком холодной.
- Регулярное проветривание одеял на морозе поможет увеличить интервал между стирками, но не заменит их.