Беременная "Вице-мисс Вселенная 2011" Стефанко показала голый живот
Победительница конкурса "Мисс Украина – Вселенная" Олеся Стефанко заявила, что во время беременности следует прислушиваться к своему телу и прощать пропущенную тренировку или съеденное печенье.
31-летняя "первая вице-мисс Вселенная 2011" Олеся Стефанко, которая ждет ребенка, на своей странице в Instagram разместила снимки в раздельном купальнике, с голым животом.
"Любовь к себе во время беременности дается сложно. Ваше тело меняется, ваши гормоны сходят с ума, все перепады настроения могут повлиять на ваше восприятие себя и своего тела. Вот почему так важно всегда практиковать любовь к себе. Во-первых, я благодарна своему телу, особенно в этот период", – отметила Стефанко.
Она добавила, что в период беременности, по ее мнению, нужно быть менее требовательной к себе, что иногда для нее бывает сложно.
"Нелегко перестать чувствовать себя виноватой, например, за пропущенную тренировку или за съеденное печенье. Но я поняла, что очень важно найти баланс между этими вещами: делать все правильно, но не слишком беспокоиться, если что-то пойдет не так. Я думаю, что это самые важные части любви к себе, которые я смогла осознать, принять и практиковать еще до беременности, и что мне действительно нужно в этот период", – написала Стефанко.
Стефанко сообщила о беременности 21 апреля.
В 2016 году она вышла замуж за белорусского программиста Сержа Алисеенко. Супруги живут и работают в США.