Попробуйте это блюдо, пока баклажаны недорогие – запеченные баклажанные лодочки с курятиной и сыром

Вкус запеченных баклажанов подчеркнут сыр и кинза
Фото: depositphotos.com

Пока еще баклажаны не стоят дорого, приготовьте лодочки из баклажанов, рецептом которых поделились в Telegram-канале "Секрети шефа".

Ингредиенты:

  • один баклажан;
  • один перец – красный или желтый;
  • одно куриное филе;
  • 1/2 помидора;
  • соль, перец, сухой чеснок по вкусу;
  • растительное масло;
  • 80 г твердого сыра;
  • кинза или петрушка.

Приготовление

  1. Разрежьте баклажан пополам и сделайте внутри "сеточку". Добавьте соль, сухой чеснок и полейте оливковым маслом.
  2. Запекайте баклажан при 190 °C в течение 20–25 минут, пока он не станет мягким.
  3. Куриное филе порежьте кубиками и обжарьте на масле несколько минут. Добавьте нарезанные перец и помидор. Продолжайте готовить под закрытой крышкой пять минут, затем снимите крышку и обжарьте до испарения жидкости.
  4. Удалите мякоть из баклажанов с помощью вилки и смешайте ее с куриной смесью.
  5. Наполните лодочки из баклажанов начинкой и посыпьте тертым сыром.
  6. Запекайте при 190 °C еще пять-семь минут, пока сыр не расплавится.
  7. Украсьте кинзой или петрушкой.