Попробуйте это блюдо, пока баклажаны недорогие – запеченные баклажанные лодочки с курятиной и сыром
3 октября 19:12
Цей матеріал також можна прочитати українською
Вкус запеченных баклажанов подчеркнут сыр и кинза
Фото: depositphotos.com
Фото: depositphotos.com
Пока еще баклажаны не стоят дорого, приготовьте лодочки из баклажанов, рецептом которых поделились в Telegram-канале "Секрети шефа".
Ингредиенты:
- один баклажан;
- один перец – красный или желтый;
- одно куриное филе;
- 1/2 помидора;
- соль, перец, сухой чеснок по вкусу;
- растительное масло;
- 80 г твердого сыра;
- кинза или петрушка.
Приготовление
- Разрежьте баклажан пополам и сделайте внутри "сеточку". Добавьте соль, сухой чеснок и полейте оливковым маслом.
- Запекайте баклажан при 190 °C в течение 20–25 минут, пока он не станет мягким.
- Куриное филе порежьте кубиками и обжарьте на масле несколько минут. Добавьте нарезанные перец и помидор. Продолжайте готовить под закрытой крышкой пять минут, затем снимите крышку и обжарьте до испарения жидкости.
- Удалите мякоть из баклажанов с помощью вилки и смешайте ее с куриной смесью.
- Наполните лодочки из баклажанов начинкой и посыпьте тертым сыром.
- Запекайте при 190 °C еще пять-семь минут, пока сыр не расплавится.
- Украсьте кинзой или петрушкой.
Обсудить эту тему в Facebook