Анита Луценко считает, что привычка раз в день куда-то выезжать спасла ее от послеродовой депрессии


Украинский фитнес-тренер Анита Луценко рассказала, что избежала депрессии благодаря активному образу жизни и уходу за собой.
Фитнес-тренер Анита Луценко призналась, что ее могла настичь послеродовая депрессия, если бы она все время сидела дома. Об этом она написала на своей странице в Instagram.
"За месяц во мне выработалась привычка, как для меня, то просто спасительная. Раз в день я обязательно куда-то выезжаю, а для этого необходимо накраситься, сделать прическу, красивенько одеться и посадить Мию в автокресло! Думаю, что если бы не эта традиция, то депрессия настигла бы меня уже давно, где-то между кроваткой и обеденным столом. Люблю жизнь, а тем более, что мы сами решаем, какой она будет", – написала Луценко.
Фото опубликовано Анита Луценко (@anitasporty) Июл 7 2016 в 12:49 PDT
Луценко родила дочь Мию 7 июня. Вес новорожденной составил 3530 г, рост – 54 см.
Ранее Луценко рассказывала, что всегда мечтала стать мамой девочки и в детстве придумывала имена для дочери. Об отце ребенка Луценко сказала, что уже через пару месяцев знакомства пришло осознание, что он единственный человек в ее жизни, от которого она хочет ребенка.

Анита Луценко дала новорожденной дочери имя Мия
1 июля, 14.10
Новости
Анита Луценко впервые стала мамой
8 июня, 12.47
Новости
В день знакомства с отцом своего ребенка Анита Луценко разорвала отношения с предыдущим парнем
26 апреля, 17.39
Новости
Беременная Анита Луценко готовит книгу о похудении
14 апреля, 08.34
Новости
Анита Луценко показала живот на разных сроках беременности
11 апреля, 14.55
Новости
Добавили это на сковороду – и не надо отмывать кухню от жира. Лайфхак, о котором знают все соседи
11 мая, 18.07
Бульвар
"Он москаль и просто уехал к своим". Украинский ведущий получил паспорт РФ и работает в банке
11 мая, 16.37
Бульвар
"Был вкус на красивых женщин". Куда исчез 60-летний Меладзе и как он теперь выглядит
11 мая, 15.34
Бульвар
52-летняя невестка Ротару заметно похудела и стала такой же стройной, как и ее дочь. Фото
11 мая, 14.26
Бульвар
Когда хочется чего-то особенного дома – смешайте эти ингредиенты. Рецепт торта, который тает во рту
11 мая, 12.32
Бульвар
11 мая, 12.27
Рецепты