Клуб читателей
Бульвар Шоубиз
13 декабря, 2019
 

Волочкова показала упражнения для растяжки в положении лежа

Балерина Анастасия Волочкова продемонстрировала, как растягивает мышцы лежа на полу.

Этот материал можно прочитать и на украинском языке
Волочкова: Завершение занятия всегда растяжка
Волочкова: Завершение занятия – всегда растяжка
Фото: volochkova_art / Instagram

Российская балерина Анастасия Волочкова показала упражнения для растяжки, которыми заканчивает тренировку. Видео она разместила в Instagram.

"Спортивно-репетиционный день. Завершение занятия – всегда растяжка. Мои дорогие, прежде чем критиковать, сядьте на шпагат, хоть как-то. Криво, косо, хоть как... Или растяните себе хоть что-то..." – написала она.



Волочкова демонстрировала поперечный шпагат верхом на тренажере и растяжку в бассейне.

Ранее балерина показала, как орудует топором, и поделилась фото шпагатов в микробикини в Греции и откровенными фото и видеоматериалами, снятыми на Мальдивах: балерина села на шпагат в мокром пескепоказала прикрытую парео грудь и ягодицы в стрингах.

Если вы нашли ошибку в тексте, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter

КОММЕНТАРИИ:

 
Уважаемые читатели! На нашем сайте запрещены нецензурная лексика, оскорбления, разжигание межнациональной и религиозной розни и призывы к насилию. Комментарии, которые нарушают эти правила, мы будем удалять, а их авторам – закрывать доступ к обсуждению. Редакция не вступает в переписку с комментаторами по поводу блокировки, без серьезных причин доступ к комментированию модераторы не закрывают.
 
Осталось символов: 1000
МАТЕРИАЛЫ ПО ТЕМЕ
 
 
 
 

Нажмите «Нравится», чтобы читать
Gordonua.com в Facebook

Я уже читаю Gordonua в Facebook