Благодаря такому маринаду рыба получится снаружи румяной, а внутри сочной. Рецепт за две минуты

"Маринад готовится максимум две минуты, легкотня", – подчеркнул Бжезинский.

Ингредиенты:

• сухой чеснок – 0,5 ч. л.;
• копченая паприка – 0,5 ч. л.;
• соевый соус – 50 мл;
• сок лимона;
• оливковое или подсолнечное масло – 1 ст. л.;
• соль, перец.

Приготовление

1. Смешайте все ингредиенты маринада.
2. Подготовленную рыбу смазать маринадом. Запекать при температуре 180 °C 35 минут.
3. За 10 минут до готовности можно добавить к рыбе брокколи и цветную капусту.

Рыба выходит снаружи румяной, а внутри сочной.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Bzhezynskyi Vadym (@pava_vb)