вернуться на
$42.05 €48.99
menu closed
menu open
weather +4 Киев
languages

Секрет невероятно вкусного и нежного пюре из тыквы – в этих специях. Сезонный рецепт

Секрет невероятно вкусного и нежного пюре из тыквы – в этих специях. Сезонный рецепт Запекайте овощи при 200 °C около 30 минут
Скриншот: albik.food / Instagram

Украинский кулинарный Instagram-блогер albik.food рассказала, как приготовить невероятно вкусное, нежное и очень полезное пюре из тыквы.

Приготовление

  • 800 г мускатной тыквы;
  • 100 г моркови;
  • 150 г лука;
  • 4 зубчика чеснока;
  • 2 ст. л. оливкового масла.

Специи

  • 0,5 ч. л. копченой паприки;
  • 0,5 ч. л. соли;
  • перец.

Приготовление

  1. Подготовьте овощи и разложите дольками на противень, застеленный бумагой.
  2. Посолите, приперчите и полейте оливковым маслом.
  3. Запекайте при 200 °C около 30 минут.
  4. Слегка остывшие овощи перебейте блендером до состояния пюре.
  5. Подавайте пюре на стол, украсив семена подсолнуха и притрусив тертым сыром.