68-летняя Дерюгина рассказала, как ей удается хорошо выглядеть и оставаться в форме


Президент Украинской федерации гимнастики Ирина Дерюгина в интервью основателю интернет-издания "ГОРДОН" Дмитрию Гордону рассказала, как ухаживает за собой, чтобы хорошо выглядеть.
"Что нужно с собой делать? Как себя держать так в форме? Какие секреты есть?" – спросил Гордон.
"Я сейчас еще приведу себя в порядок. Это еще только начало порядка. Недавно попалась мне столетняя барышня. 109 лет, которая вот такая вот худая. И которая живет нормальной жизнью. У нее даже молодые мужчины есть. И она выглядит офигенно. Она модель. Меня так это зацепило. Я знаю, что я буду долгожителем, поэтому решила, что я хочу хорошо выглядеть", – ответила Дерюгина.
Она призналась, что делает зарядку, но не сидит на диете.
"Сидение в зале целый день меня не портит. Надо ножки укрепить, чтобы у меня все было хорошо", – добавила Дерюгина.
Тренер призналась, что у нее хорошая генетика, благодаря которой ей и удается выглядеть молодо и хорошо.
"Понятно, что мама с папой постарались. Они у меня какие красивые были – что мама, что папа. Папа был очень красивый", – отметила тренер.
Как читать ”ГОРДОН” на временно оккупированных территориях
Читать
17 января, 00.59
Общество
Каменских язвительно подколола Потапа
11 мая, 11.32
Бульвар
11 мая, 11.23
Новости
Этот раствор без химии творит чудеса – спасает растения от пожелтевших листьев и вредителей
11 мая, 11.17
Бульвар
"Будете выглядеть отлично". 60-летняя Херли назвала лучшую позу для фото в купальнике
11 мая, 10.34
Новости