"Травма войны опасна тем, что если вовремя не обратиться к специалистам, это может перерасти в комплекс событий, которые потом очень сложно решить. Справиться помогают дыхательные упражнения, упражнения на заземление, методики по арт-терапии. Очень важно в это время оставаться действующим человеком", – объяснила психолог мобильных бригад Фонда Татьяна Ковальская.
В сентябре и октябре такие мероприятия проводили для людей, много работающих с другими, – в частности, это социальные работники, педагоги, медицинские работники. Среди посетителей психологических лекций были переселенцы из прифронтового Покровска, которые сейчас живут в Каменском.
Психологи мобильных бригад Фонда Рината Ахметова применяют различные инструменты по работе с травмой. Часть из них помогает быстрее стабилизироваться в остром состоянии самому. Часть – направлена на помощь другому человеку: поддерживать другого тоже нужно так, чтобы случайно не ухудшить его или свое состояние, отметили в Фонде.
Проект психологической помощи Фонда начали в 2014 году. В 2022-м к нему присоединились мобильные бригады психологов. Более 1,075 млн жителей Украины уже оказали психологическую помощь от Фонда. Для этого 250 психологов прошли обучение Фонда Рината Ахметова по курсу "Травма войны".