Подростковый возраст – до 30. Ученые выявили пять ключевых фаз развития мозга человека 

Согласно исследованиям, переломные моменты приходятся на возраст девяти, 32, 66 и 83 лет.

Анализ около 4 тыс. МРТ-сканов людей в возрасте до 90 лет показал, что развитие мозга не является плавным процессом, а происходит скачкообразно, через отдельные этапы перестройки нейронных связей.

Исследователи выделили следующие фазы:

• детство – от рождения до девяти лет;
• подростковый период – с девяти до 32 лет;
• взрослая стадия – с 32 до 66 лет;
• раннее старение – с 66 до 83 лет;
• позднее старение – после 83 лет.

По словам ведущего автора исследования Алексы Маусли, именно в подростковом периоде происходит самая резкая перестройка структуры мозга, а пик его эффективности приходится на начало третьего десятилетия жизни. В это же время возрастает риск развития психических расстройств.

Во взрослой фазе мозг остается относительно стабильным, однако с возрастом эффективность его работы постепенно снижается. После 66 лет начинаются изменения в организации нейронных сетей, что совпадает с ростом риска деменции и других возрастных заболеваний.

Ученые отмечают, что указанные возрастные границы могут варьироваться у разных людей, однако сами этапы четко прослеживаются в данных. По мнению исследователей, полученные результаты помогут лучше понять, почему риск психических и неврологических заболеваний меняется на разных этапах жизни.

Эксперты, не участвовавшие в работе, назвали исследование значимым и подчеркнули, что оно наглядно демонстрирует, насколько сильно мозг изменяется на протяжении жизни.