500 г куриного филе, лук, немного сыра – и вкусными рублеными котлетами будет угощаться вся семья

Вкусное и легкое блюдо из куриного филе накормит всю семью
Фото: depositphotos.com

Рецептом рубленых котлет поделилась кулинар Ирина Верчук на своей странице в Instagram.

Кулинар считает, что это блюдо – легкий, простой ужин, но очень вкусный и сытный.

Ингредиенты

  • 500 г куриного филе;
  • три яйца;
  • две – три столовых ложки сметаны или майонеза;
  • одна средняя натертая луковица;
  • 100 г твердого натертого сыра;
  • соль, черный перец по вкусу;
  • три – четыре столовых ложки муки.

Приготовление

  1. Куриное филе нарежьте кусочками и отбейте как для обычных отбивных. Посолите и поперчите с двух сторон.
  2. В миске смешайте яйца, сметану, натертый мелко лук, натертый твердый сыр, соль, перец по вкусу (можно добавить сванскую соль) и муку. Тщательно перемешайте до однородности.
  3. Хорошо и щедро обваляйте мясо в кляре и жарьте на сковороде до золотистой корочки с обеих сторон.