"Рецепт десерта за 15 минут". Простой рецепт пирога от нутрициолога
24 мая 2024, 13.04
Украинский нутрициолог Людмила Матишинец в Instagram показала, как быстро испечь пирог с ягодами.
"Очень простой в приготовлении вкусный десерт", – отметила нутрициолог.
Ингредиенты
- одна пачка теста фило;
- сливочное масло – 80 г;
- яйцо – две штуки;
- 2/3 стакана сахара;
- 1,5 стакана йогурта;
- любые ягоды.
Приготовление
- Тесто разморозить, форму для выпекания смазать маслом и выложить туда тесто.
- Яйца, сахар, йогурт и масло хорошо перемешать (можно взбить блендером).
- Залить этой смесью тесто и выложить ягоды. Отправить в разогретую до 190 °С духовку на 30–40 минут.
- Перед подачей пирог можно посыпать сахарной пудрой
"Рецепт десерта за 15 минут", – добавила Матишинец.
Контекст
- Нутрициолог – специалист, который изучает функциональные аспекты взаимодействия питательных веществ и их влияние на организм человека. Нутрициология изучает механизмы здорового питания, мотивы выбора пищи, определяет системы питания и стратегии рационального питания человека.