+6 Киев
Огневич рассказала, как отказ от двух продуктов повлиял на ее здоровье
Фото: zlata.ognevich / Instagram
Украинская певица Злата Огневич 15 февраля в Instagram рассказала о топ-привычках в питании и отметила, что пользуется средиземноморской диетой.
Огневич рассказала, что любит авокадо.
"Идеальный источник полезных жиров, который добавляет сытости и вкуса", – поделилась она.
Певица добавила, что обязательно употребляет овощи.
"Каждый мой прием пищи содержит порцию овощей – это база здорового рациона", – рассказала Огневич.
Артистка отметила, что отказалась от кофе и мяса.
"Кофейный детокс. Временно отказалась от кофе – и что вы думаете? Меньше отеков, больше энергии! 10 лет без мяса – и ни дня не жалею! Выбираю пескетарианское питание: много овощей, морепродуктов и минимум сладкого", – добавила она.
Злата Огневич (ранее – Инна Бордюг) родилась в 1986 году в России. Когда ей было пять лет, семья переехала в Судак (Крым). Она представляла Украину на международном песенном конкурсе "Евровидение" в 2013 году и заняла третье место.
