"Тело может восстанавливать свои органы". Мишина рассказала, зачем голодает

29 марта 12:13

Цей матеріал також можна прочитати українською

Мишина: Сегодня день голода
Фото: misha.k.ua / Instagram

Украинская актриса Ксения Мишина 29 марта в Instagram Stories призналась, что иногда целый день только пьет воду.

"Сегодня день голода", – написала Мишина. Она снялась с бутылкой воды.

Фото: misha.k.ua / Instagram

"Если вы никогда не голодали (где только вода или вообще без нее), то лучше начинать просто с разгрузочного дня. Это необработанные овощи, фрукты, смузи. Но с фруктами осторожнее (все в меру). И много воды", – посоветовала Мишина.

Актриса объяснила, что, когда разгружается пищевод, тело может "восстанавливать все те органы, которые оно просто не успело восстановить в течение недели.

Фото: misha.k.ua / Instagram

Контекст

Мишина родилась 18 июня 1989 года в Севастополе. В 2015 году окончила актерский факультет Киевского национального университета театра, кино и телевидения имени Ивана Карпенко-Карого.

В 2019-м актриса стала победительницей телешоу "Танцы со звездами" ("1+1"). В 2021 году она была судьей шоу "Україна має талант" на СТБ. В феврале 2023 года Мишина стала ведущей нового шоу на канале ТЕТ "Я люблю Україну".

актриса Ксения Мишина питание