"В твоем возрасте неуместны". Деми Мур призналась, что ей советовали избавиться от длинных волос 

По словам звезды, она часто слышала, что женщины, достигая определенного возраста, должны обрезать длинные волосы.

"Помню, как я услышала: "О, в твоем возрасте длинные волосы уже неуместны". На самом деле нужно исходить из того, что тебе комфортно. Частично это было из-за того, что я оглянулась и увидела женщин определенного возраста, которые стригли волосы, почти нейтрализуя себя, и это не имело для меня смысла", – рассказала она.

По словам 62-летней Мур, сейчас она стала больше ценить все, что пережило ее тело и привело к нынешнему состоянию.

"Это не значит, что когда иногда я смотрю в зеркало, то не думаю: "О Боже, я выгляжу старой" или "О, мое лицо осунулось" – я это делаю. Но это не определяет мою ценность или то, кем я являюсь, – заявила актриса. – В каком-то смысле красота просто есть. Красота исходит из комфорта быть тем, кто ты есть".

Мур добавила, что раньше истязала себя ради того, чтобы выглядеть привлекательно.

"Все потому, что я придавала большое значение тому, как я выгляжу. Самое большое изменение сегодня заключается в том, что это гораздо больше касается моего общего состояния здоровья, долголетия и качества жизни. Я развила большую мягкость по отношению к себе. Я была такой резкой и у меня были гораздо более антагонистические отношения со своим телом. Я на самом деле просто наказывала себя, – отметила она. – Теперь у меня гораздо более интуитивные, расслабленные отношения со своим телом. Сегодня я прислушиваюсь к своему телу и у меня гораздо меньше страха".

Актриса отметила, что когда была моложе, ей казалось, что тело ее предает.

"И поэтому я просто пыталась контролировать его. А теперь я так не делаю. Это гораздо более согласованные отношения. Мне очень нравятся короткие медитации, ведения дневника. И в целом мне нравится действительно богатая питательными веществами пища. Я не ем мясо. Я ем яйца. Но я думаю, что самочувствие во многом зависит от внутреннего состояния. И я пришла к пониманию, насколько важен сон", – подчеркнула Мур.