"Возможно, люди задумаются о правильном питании". Биатлонистка Пидгрушная рассказала, как не набрать лишний вес

Новости

Украинская биатлонистка Елена Пидгрушная, отвечая на вопрос журналистов сайта "Факты", как не набрать вес во время локдауна, отметила, что сделать это несложно. Интервью со спортсменкой опубликовано 2 июня.

"Если сидите дома, не нужно много есть, особенно на ночь. Если любите жареную с салом картошку и едите ее каждый день или почти каждый прием пищи завершаете хотя бы небольшим десертом, похудеть нереально. Всегда надо искать возможность двигаться. Например, больше ходить. На самом деле, это несложно", – резюмировала она.

Пидгрушная подчеркнула, что во всем важна мотивация.

"Нет ничего дороже здоровья и социальных контактов. Возможно, люди задумаются о правильном питании. Надо отойти от всякой химии, которая несет угрозу для организма", – резюмировала она.

Контекст

Пидгрушная родилась в 1987 году. Спортсменка замужем за политиком Алексеем Кайдой. Пара поженилась в 2013 году. Детей у супругов нет.
С апреля 2014 года по март 2015-го Пидгрушная занимала должность заместителя министра молодежи и спорта Украины. После окончания полномочий вернулась в спорт.