Как приготовить диетические вафли из кабачка. Рецепт 

"Это вкусное диетическое блюдо", – отметила блогер.

Продукты на 10 вафель:

• 500 г кабачков;
• 100 г твердого сыра;
• 1 яйцо;
• 5 ст. л. муки;
• 1 ч. л. разрыхлителя;
• 1 ст. л. подсолнечного масла;
• 1 зубчик чеснока;
• соль, перец, укроп, зеленый лук по вкусу.

Приготовление

1. Натрите кабачок на средней терке, посолите и оставьте на 10 минут.
2. Отожмите массу, чтобы убрать сок.
3. Добавьте яйцо, натертый сыр, муку, разрыхлитель, перемешайте и добавьте нарезанную зелень.
4. 1 ст. л. теста выложите на вафельницу и готовьте до золотистости.
5. Подавайте вафли со сметаной.