Мартыновская раскрыла лучший рецепт запеченной рыбы
23 августа 19:04
Цей матеріал також можна прочитати українською
Фото: depositphotos.com
Судья шоу "МастерШеф" на СТБ Ольга Мартыновская в Instagram поделилась рецептом приготовления лаврака в соли.
"Если бы меня спросили, как и когда я чувствую себя счастливой и красивой, я бы показывала именно такие видео… На озере, в тишине и с рыбой. Не знаю, это эскапизм, гедонизм или просто перманентная усталость", – написала Мартыновская.
Она отметила, что лучший способ приготовить лаврака – это запечь его в соли.
"Рыба, которая готовится целой, в разы вкуснее, чем если это просто филе, запомните", – посоветовала Мартыновская.
Ингредиенты:
- 1–1,5 кг рыбы;
- лимон;
- травы по собственному вкусу;
- 1–1,5 кг мелкой соли.
Приготовление
- Рыбу почистить, разрезать. Внутрь положить лимон и травы.
- Смешать соль со полувзбитыми белками.
- Рыбу положить на соляной "матрас" и накрыть таким же "одеялом".
- Запекать рыбу в духовом шкафу 25–28 минут 180–190С или 30 минут на открытом жаре.
Такую рыбу Мартыновская посоветовала подавать с отварным или печеным картофелем.