вернуться на
$43.24 €50.96
menu closed
menu open
weather -2 Киев
languages

Рецепт очень вкусной курицы с овощами. Приготовьте это быстрое и вкусное блюдо

Рецепт очень вкусной курицы с овощами. Приготовьте это быстрое и вкусное блюдо Для блюда понадобится 500 г куриного филе
Фото: depositphotos.com

Украинский кулинарный блогер 25 февраля в Instagram поделилась рецептом курицы с овощами в соусе.

"Готовится очень быстро. Получается ярко и вкусно", – написала кулинар.

Ингредиенты:

  • 500 г куриного филе;
  • соль и перец по вкусу;
  • 2 ст. л. кукурузного крахмала;
  • 1–2 ст. л. соевого соуса;
  • 1 ч. л. копченой паприки;
  • один желтый перец;
  • один красный перец;
  • одна луковица;
  • одна морковка;
  • 250 г брокколи;
  • 200–250 мл воды.

Ингредиенты для соуса:

  • 2 ст. л. кукурузного крахмала;
  • 150 мл воды;
  • 2 ст. л. соевого соуса.

Приготовление

  1. Нарежьте филе кубиками. Добавьте соль, перец, копченую паприку, соевый соус и 2 ст. л крахмала. Хорошо перемешайте.
  2. Нарежьте перец, лук кубиками, морковь – слайсами. Брокколи разделите на соцветия.
  3. Разогрейте сковороду с растительным маслом. Обжарьте курицу до золотистого цвета и отложите на тарелку.
  4. На той же сковороде обжарьте овощи в течение четырех-пяти минут на сильном огне. Добавьте воду и тушите еще три-четыре минуты.
  5. Верните курицу к овощам, прогрейте одну-две минуты.
  6. Смешайте в миске все ингредиенты для соуса и перелейте в сковородку. Готовьте, помешивая, еще две-три минуты.
Легкая версия для блэкаутов