Нутрициолог показала, как могут выглядеть 100 ккал на примере разных продуктов
20 марта, 13:50
В ролике можно наглядно представить, какой объем разных продуктов дает одинаковую энергию
Украинский нутрициолог Людмила Матишинец в Instagram опубликовала ролик, в котором собрала разные варианты продуктов, представив их в объеме, который соответствует энергетической ценности в 100 ккал.
В ролике специалист показала апельсины, семечки, финики, сухой завтрак, бананы, творог, авокадо, жевательные конфеты и оливки.
"100 ккал разными продуктами", – отметила она.
Контекст:
Нутрициолог – специалист, который изучает функциональные аспекты взаимодействия питательных веществ и их влияние на организм человека. Нутрициология изучает механизмы здорового питания, мотивы выбора пищи, определяет системы питания и стратегии рационального питания человека.